- Kategorie
-
Dlaczego medytujemy. Nauka i praktyka jasności i współczucia
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 21 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8338-066-7 |
EAN | 9788383380667 |
Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres.
Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi.
Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciami z dziedziny neuronauki, psycholog Daniel Goleman i tybetański nauczyciel medytacji Tsoknyi Rinpocze pomogą ci nie tylko zrewolucjonizować swoje życie na poziomie emocjonalnym, umysłowym i fizycznym, ale też zaakceptować siebie i innych.
Dzięki tej książce, idealnej zarówno dla osób zaawansowanych w medytacji, jak dla nowicjuszy - odmienisz swoje zdrowie, relacje z innymi i duszę.
Autor | Daniel Goleman,Tsoknyi Rinpoche |
Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
Rok wydania | 2023 |
Format | 15x22,5 |
Data wydania | 2023-10-10 |
Status | Nowość |
Wydawca | Rebis |
Stron | 216 |
Wydanie | 1 |
Seria | Varia |
Tłumaczenie | Katarzyna Karłowska |