• Kategorie
  • Weganizm daje moc 200 przepisów na roślinne dania które dają siłę

Brak towaru
25.86
Wpisz swój e-mail
Wysyłka w ciągu 2-5 dni roboczych
Cena przesyłki 12
Paczkomaty InPost 12
InPost Kurier 14
Poczta Polska 19
Kurier DHL 19
Dostępność 0 szt.
ISBN 978-83-65601-16-2

Roślinne dania, które dodają energii w smaczny sposób!

Brendan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Były kulturysta, triathlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest żywym przykładem na to, że roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało.

Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej:

- przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży;

- inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni;

- pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki;

- wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.

Dodatkowo, autor zadbał o to, by w potrawach znalazła się żywność superfood, której regularne spożywanie zagwarantuje ci lepszą odporność na choroby i doda energii.

Wnieś powiew świeżości do swojej roślinnej kuchni!

__

O autorze:

Brendan Brazier - były kulturysta, ironman, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu na dystansie 50 km. Przez "VegNewsMagazine" został nazwany jednym z najbardziej inspirujących wegan wszech czasów. Niekwestionowany autorytet w kwestii odżywiania opartego na diecie roślinnej. Od wielu lat - poprzez właściwą dietę oraz aktywność fizyczną - pomaga ludziom za oceanem prowadzić zdrowy tryb życia. Na własnej skórze udowadnia skuteczność swojej diety oraz całościowej filozofii.

Jego seria książek "Thrive" okazała się absolutnym bestsellerem w Ameryce Północnej.

Autor Brendan Brazier
Oprawa miękka
Rok wydania 2019
Format 16,5x23,5
Data wydania 2019-02-20
Status JEST
Wydawca VIVANTE
Stron 344
Wydanie 1
Tłumaczenie Grzegorz Ciecieląg